В целом все не очень радужно. Получается все сикось-накось, такое ощущение, что забылось все чему учили - на той же трехбитке у меня снова приступ паники случился, как на прожиге (из-за него скорее всего). Пришлось глубоко дышать, успокаиваться и заново учиться крутить с малого. В целом вроде этот неприятный якорь я преодолела - под конец занятия страха не было.
Потом даже подвалила к Наташке с вопросом, а скоро будут фото/видео с прожига. Типа, хочу посмотреть на свою перепуганную физиономию. Она сказала, что физиономия у меня была не очень-то перепуганная. А то же, я же мастер покер-фейсов Делать что-то со спокойным лицом, когда внутри адовый ужас - это ко мне. Я у нее и спросила, типа Наташ, а испытывать страх на прожиге нормально? Сказала, что да, и что и ей иногда бывает страшно. Я аж выдохнула) Если бояться - это нормально, значит со мной все в порядке. Можно учиться дальше. Да, я понимаю, звучит глупо, но я на самом деле переживала, что "я чувствую не то, что остальные".
Техника у меня конечно ужасная Вчера пол занятия упрямо просто тренировала плоскости и гоняла левую руку. С левой рукой вообще сложно работается - если на правую руку я запоминаю движение минут за 15, то на левую хорошо бы за час движение поставить. И это именно "поставить". Когда получится его делать нормально я не знаю.
Дается все конечно сложно, хотя уж видел прогресс в сравнении с первой тренировкой, конечно.
И в целом поработала я вчера хорошо. Отметила основные слабые места и внезапно поняла, что умею спокойно делать "бабочку" и "не-помню-как-называется, разнокалиберную бабочку" с раскрытием.
Большую часть занятия я упрямо тренировалась на поях. А потом решила наконец расслабиться и взяла стафф. Расслабиться со стаффом - даже мне нравится, как это звучит))) Ну что делать, если стоит мне начать гонять движения на стаффе, как у меня тут же меняется настрой.
Я все лучше и лучше его чувствую. В этот раз внезапно получилось движение (трехбитка?) на правую руку. На хорошей такой скорости. С перепадами, конечно, но уже здорово. Долго мучилась-мучилась, все била себя по спине, а потом внезапно вспомнила о Ёжиковское указание больше двигать корпусом, и фразу Сашки, которую он сказал по отношению к поям: "Нужно больше тела". Оказывается, если при вращении в нужные моменты прогибать/выгибать спину, то стафф летает намного легче и проще и по спине соответственно не бьет. Круто же.
Какой это кайф, когда вокруг тебя стафф вращается С левой рукой пока выходит плохо - но я все же упрямо ее тренирую.
И круговой перехват дается через раз. Не могу понять почему. То ли я все же руки не так ставлю, то ли инерции не хватает, хочу при следующей возможности отловить Ёжика и посоветоваться с ним. Сзади вроде перехватываю правильно и легко, а наверху периодически в большим трудом и стафф то и дело "проваливается" или перехват получается очень неудобным и "медвежьим", то есть без легкости. Хотя иногда получается легко. Не могу понять разницу.
Интересно, если я на день рожденье попрошу друзей скинутся мне на тренировочный стафф, это большой наглостью будет?)))