23:37

А за кулисами Хайд и Джекилл пили виски на брудершафт...
Очень тяжело когда обостряется травма спины - это когда нормально только лежать или стоять, а вот сидеть и переходить из одного состояния в другое - больно. Просила же массажиста, может не стоит так сильно давить, "нет все хорошо будет", ага щас. Больно.
То и дело хочется плакать. Потому что это очень тяжело - даже такой вид беспомощности, когда думал - так все прошло же, давно не повторялось - и тут опять. То и дело, когда задумываюсь об этом слезы на глазах наворачиваются.
Но.
Но. За дверью в большом общем коридоре бегают соседские дети. То и дело были слышны радостные крики и смех. И я радуюсь. Больше всего мне хочется выйти и вручить им по мандаринке или сказать что-нибудь хорошее.
А еще книга. Подарила маме книгу, а сама вот ее прочитала часа за три, кажется. Не знаю. Время как-то пролетело. Давно у меня такого не было - проваляться весь день с книгой. Надо бы почаще совершать набеги на книжные магазины и себе что-нибудь купить. Давно желанного Марка Леви, или ту же серию "О чем говорят женщины", судя по книге "Лимоны желтые", серия очень даже удачная. Книга очень жизненная, в меру романтичная, в меру веселая и весьма захватывающая. Просто жизнь. С ее необычными вывертами и поворотами. Кое-где я плакала, кое-где смеялась - по-моему это лучшая рецензия о книге) Дочитала :)
И спина конечно болит и отчаяние еще топчется впереди, но теперь мне есть что ему предъявить. Дети и книга. Неплохой набор для начала года)

@темы: Шепотом ветра. Обо мне, книги, фильмы, Поговорим о капусте, о башмаках, о сургучных печятях и о королях, Мысли вслух

Комментарии
01.01.2012 в 23:43

Do or die
Что именно у тебя со спиной?
01.01.2012 в 23:49

А за кулисами Хайд и Джекилл пили виски на брудершафт...
MirrinMinttu, вообще у меня там грыжа и остеохондроз всякий
02.01.2012 в 00:10

Do or die
Alexandera, позвонковая грыжа и у меня есть. Так вот, массаж лично мне только хуже делал. Было и такое, что приходила нормально, а с массажного стола уже не могла встать.
Спокойное укрепление мышц спины - это единственный выход. Очень помогает система растяжек, собранных в книге Йога. У каждого немного свое, поэтому подобрать лучше самостоятельно. Плюс - хорошее лекарство на первое время. У меня был "Трамал", потому что боль была многолетней, а боль неврологически порождает боль. Принимала сначала курсом. Каждое утро начинала с растяжек. Потом лекарство нужно было раз в год, приблизительно, теперь и вовсе годами никаких симптомов. Когда спина стала вести себя прилично, я начала ходить в тренажерный зал. Нагрузки не очень большие, но мышцы развиваются, позвоночник поддерживают. Рекомендую.
02.01.2012 в 00:31

А за кулисами Хайд и Джекилл пили виски на брудершафт...
MirrinMinttu, мне массаж хорошо именно на мышцы действует, обычно после него только лучше, но порой (как сегодня) массажист перестарается и получается вот так. Боль такая... не мышечная а какая-то другая.
Лекарство мне не к чему, я почти все боли себя убрала лечебной гимнастикой. В этом году еще пойду на йогу, покоплю денег на нормальное лечение - думаю к концу года окончательно поправлюсь)
02.01.2012 в 12:28

Do or die
Удачи!